احذر.. تصنع الابتسامة أثناء الحزن أمام الآخرين يزيدك تعاسة

كشفت دراسة حديثة في هونج كونج أن محاولة جعل الإنسان يبتسم وهو يشعر بالحزن أو الأسى قد يجعل حالته أسوأ في الواقع.
وقال القائمون على الدراسة من جامعة “هونج كونج” للعلوم والتكنولوجيا: “إذا أجبرت صديقاً على أن يبتسم ابتسامة عريضة عندما يكون في مزاج سيء فسيبدأ مخه بالربط ما بين الابتسام والحزن بدلاً من الفرح، وبالتالي عندما يبتسم هذا الشخص المرة القادمة سيستحضر ذكريات مؤلمة ولن يتخلص من المزاج السيئ”، طبقاً لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”.
وأشارت الدراسة إلى أن فكرة الإجبار على الابتسام وتحمل الشخص لهذا الأمر رغم الحزن الكبير بداخله قد لا يكون أفضل السبل لحل المشكلة، والأفضل هو الانتظار حتى يزول حزنك قبل أن تحاول وضع ابتسامة عريضة على وجهك.
واستندت نتائج الدراسة إلى ثلاث تجارب قام بها فريق البحث لأشخاص مختلفين، وأظهرت نتائج هذه التجارب أن وضع ابتسامة مزيفة على الوجه أمام الآخرين لن يؤدي إلى إدخال السعادة على قلب الإنسان بل سيستخدمها فقط في “إخفاء” حزنه الداخلي.